「fill up」の意味と使い方｜『モダンファミリー』S02E02で学ぶ英会話

2020年4月16日

海外ドラマを使って英語表現を学ぶ『ドラマdeエイゴ』へようこそ。

この後にもっと食べる予定があるのに、つい目の前のお菓子に手が伸びてしまいそうになった経験はありませんか。

そんな場面で使える「fill up」を、『モダンファミリー』シーズン2第2話の中盤、家族が集まる中でジェイが軽食を案内するシーンから、一緒に見ていきましょう。

「fill up」の意味とニュアンス

fill up
意味:(お腹を)いっぱいにする、満たす

fill upは、お腹や容器などを「限界まで満たす」ことを表す口語表現です。飲食の文脈では「満腹になる」「お腹をいっぱいにする」という意味で使われ、don’t fill upのように否定形で使うと「(この後にもっと食べる予定があるので)今は満腹にならないように」という注意喚起として機能します。

飲食の場面だけでなく、水筒や車のタンクを満タンにする場面でも使われる表現で、対象を「いっぱいにする」という核のイメージは共通しています。fillだけでも「満たす」という意味を持ちますが、upが加わることで「限界まで」「これ以上入らないところまで」という到達点のニュアンスがはっきりと強調される点も押さえておきたいポイントです。日常会話でとっさに使いやすい、シンプルな組み合わせの表現でもあります。

【ここがポイント!】

「fill up」の核は、限界までいっぱいに満たしていくイメージ
don’t fill upの形で「今は満腹にならないように」という注意喚起になる
飲食にも給油にも使える、対象を選ばない万能な表現

『モダンファミリー』S02E02のシーンで見てみよう

意味を押さえたところで、実際のドラマシーンを見ていきましょう。

家族が次々と到着する中、ジェイが軽食の場所を案内しつつ、夕食の主菜を意識して食べ過ぎないよう注意を促す場面です。話の合間にクレアが靴の話題を挟み込む、テンポの良いやり取りに注目です。

— I didn’t even wanna come here.
(そもそも、私はここになんて来たくなかったんだから。)

Jay: Well, okay. Snacks and sodas are in the living room. But don’t fill up. We’ve got intestines coming.
(ああ、わかったわかった。スナックと炭酸は居間にあるぞ。ただしお腹をいっぱいにしすぎるなよ。腸料理がまだ控えてるんだからな。)

Claire: Uh, Dad, if you’re looking for your shoes, I think I know where they are.
(ねえパパ、もし靴を探してるなら、どこにあるか私、知ってると思うけど。)

Jay: This happens to be a Colombian custom walking in the footsteps of the ancestors, blah, blah, blah. Beats slapping the chicken.
(これはな、先祖の足跡をたどるコロンビアの伝統ってやつなんだよ、なんとかかんとか。鶏をひっぱたくよりはマシだろ。)

Modern Family Season2 Episode2 (The Kiss)

シーン解説と心理考察

「スナックと炭酸は居間にあるぞ。ただしお腹をいっぱいにしすぎるなよ、腸料理がまだ控えてるんだからな」というジェイの一言には、夕食の主菜を意識しながら家族を仕切ろうとする家長らしい姿勢が表れています。

そこへクレアが唐突に「靴を探してるなら、どこにあるか知ってる」と話題を変えると、ジェイは「これは先祖の足跡をたどるコロンビアの伝統なんだよ、なんとかかんとか」と受け流します。軽食の案内という実務的な話題から靴の在りか、言い訳めいた説明へとテンポよく移り変わっていくやり取りに、ジェイのマイペースな性格と、大人数の家族が集う場の慌ただしさの両方が表れています。

『モダンファミリー』流・覚え方のコツ

コップや容器に水を注いで、あふれる寸前までいっぱいにするイメージを思い浮かべてみましょう。お腹をコップに見立てて、この後の食事のために「先に満たしすぎない」ようにする、そんな様子がfill upという言葉の芯にあります。

ジェイが「お腹をいっぱいにしすぎるなよ」と念を押したのも、まさにこのイメージそのものでした。軽食で先に満たしてしまうと、後に控える主菜のためのスペースがなくなってしまう、という段取りを意識した一言だったと言えます。この「後のために今は控える」という発想を思い出すと、似た場面でこの表現がすっと出てくるようになります。

このエピソードの他のフレーズ

lose touch with live up to the bare minimum per se

例文で覚える「fill up」

飲食の場面でよく使われるfill upを、3つの例文で確認していきましょう。

Don’t fill up on bread before the main course arrives.
(メインが来る前にパンでお腹をいっぱいにしないでね。)
レストランでの食事を楽しむ場面です。before the main course arrivesという時間関係を添えることで、後の料理のために今は控えるべき理由が伝わります。友人同士の食事はもちろん、家族での外食でも自然に使える一言です。

We should fill up the car with gas before the long drive.
(長距離運転の前に車にガソリンを満タンにしておくべきだ。)
ドライブの準備を話す場面です。飲食以外の対象にも使える、fill upの応用範囲の広さがよく分かる例文です。

A: Want some chips before dinner?
B: No thanks, I don’t want to fill up.
(A:夕食前にポテトチップスいる?)
(B:ううん、お腹いっぱいにしたくないから。)
間食を断る場面での短いやり取りです。want toの前にdon’tを置く形で、目的語を省略した自然な口語表現になっています。誘いをやんわり断る言い方としても重宝します。

あわせて覚えたい関連表現

be full
(お腹がいっぱいである)
fill upが「満たしていく」動作・プロセスを表すのに対し、be fullは「すでに満腹な状態」を表す形容詞的な表現です。

stuff oneself
(食べ物を詰め込む、食べ過ぎる)
fill upが中立的な表現であるのに対し、stuff oneselfは「食べ過ぎている」というやや否定的・誇張的なニュアンスを持つ表現です。

top off
(すでにほぼ満たされているものを満タンにする)
fill upがゼロから満たすことも含むのに対し、top offは「ほぼ満杯の状態からさらに少し足して満タンにする」という限定的な状況で使われる表現です。飲み物のグラスにもう少しだけ注ぎ足すような場面でよく耳にします。

Note｜アメリカの家族の食事で語られる「夕食前は軽食を控える」という習慣

夕食前に軽食(スナック)を控えるよう子供や家族に伝える場面は、アメリカのホームドラマでたびたび描かれる家庭の一コマです。

主菜となる料理が控えている状況で、その手前の軽食に手を伸ばしすぎないよう釘を刺すこのやり取りは、単なる食事のマナーというより、家族の食事を「段取りよく成立させる」ための小さな知恵として機能しています。特に大人数が集まる食事の場面では、全員が主菜を楽しめるように調整する役割を誰かが担う必要があり、その役目を家長や親が自然に引き受けていることが多く見られます。ジェイが「腸料理がまだ控えてるんだからな」と食材の名前まで具体的に挙げているのも、単なる注意ではなく、この後の献立を家族全員に意識させるための工夫としても働いています。

fill upという表現が持つ「限界まで満たす」というニュアンスは、この「今は満たしすぎない」という気配りの場面にぴったり重なります。夕食の主菜のために今は控える、という段取りの意識が、この一言には凝縮されています。こうした習慣は、パーティーやホームパーティーの場面でも同じように語られることが多く、前菜やおつまみで満腹になってしまわないように、というホスト側の気遣いとしてもよく登場します。

家族の食事は、こうした小さな声かけの積み重ねで成り立っているのかもしれません。誰か一人が全体を見渡して調整役を引き受けることで、初めて大人数の食卓が滞りなく回っていくとも言えます。